Mutlu Öğretmenler, Mutlu Gelecek

IMG_1297Kurumsal Esenlik Merkezi (CWCntr.com) ve ESU Türkiye işbirliği ile Ayazağa Işık Okulları ev sahipliğinde, FMV okullarından bir grup öğretmen ile birlikte öğrencilerin ve öğretmenlerin esenliğine odaklanan Pozitif Eğitim Programı’nı gerçekleştirdik. Continue reading

Bütünsel Beslenme

 

butunsel-beslenmeBütünsel Beslenme ile beslenme alışkanlıklarınızda pozitif değişimler oluşturun ve hem kilo verin hem sağlığınızı kazanın!

 

Bütünsel beslenme insanı fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal bir bütün olarak ele alan ve bireyi besleyen ve beslemeyen gıdaları bilinçli olarak tanımlamasını ve kendini besleyerek yaşamında pozitif gelişmeler kaydetmesini sağlar.

Continue reading

CAPİTAL Dergisi Röportajı

 

capital dergisi logo

Neden son dönemde CEO’ların üzerindeki baskı, stres düzeyi arttı? Geçmişe göre kıyaslama yapabilir misiniz? Eskiye göre CEO’ların üzerlerindeki baskılara neler eklendi?

Stres fiziksel, zihinsel ya da duygusal olarak önünüzdeki değişime gerekli uyumu göstermeye çalışırken vücudunuzun verdiği tepkidir. Yapmak istediklerinizle yapabildikleriniz arasındaki fark çoğaldıkça, uyum göstermeniz gereken değişimin sayısını arttığını fark edersiniz. Bu da stresin artmasına yol açar. Bir CEO hayatı hiç de sıradan değişkenlerden oluşmaz; kapsamı gitgide değişmekte ve genişlemekte olan değişkenlerle uğraşmak zorunda kalan CEO’lar, daha fazla stres hissetmektedir. Belki bundan birkaç sene öncesine kadar sadece paydaşları mutlu etmek yeterli olabilecekken, bugünün CEO’ları hem paydaşları, hem çalışanları, hem müşterileri, hem de dünyaya sağladıkları katkıyı düşünmek zorundadır. Hep bir adım önde olmak gereği, hızlanan yenilikçi dünya düzeninde gitgide zorlaşmaktadır. Son derece hızlı biçimde değişen hem yerel hem de dünya gündemine uyum sağlayarak gerekli kararları doğru zamanda almak, CEO’larda tabii ki daha fazla stres yaratmaktadır.

 

Continue reading

POZİTİF PSİKOLOJİ: POZİTİF YAŞAMANIN FAYDALARI

shutterstock_104527217

İçeriğini araştırmamış kişiler pozitif psikolojiye popüler psikoloji ya da yeni çağ akımı damgasını yapıştırıyorlar.

Pozitif Psikoloji’nin ardındaki asıl teori 1998 yılında Martin Seligman ve Mihaly Csikszentmihalyi tarafından tanımlanmış ve insan psikolojisinin her alanına uyarlanmıştır. Geleneksel psikolojiyi bir kenara itmediği gibi, onun yerini almayı da hedeflememektedir. Psikolojiyi kötü olana bir tedavi olarak görmek yerine pozitif olana odaklanmaktadır. Pozitif psikoloji bazı danışman ve psikolog tarafından sunulan bilinen terapi formundadır.

Continue reading

Pozitif Yaklaşım Hem Bireyi Hem De İş Dünyasını Değiştiriyor

corporate-wellbeing-logoKurumsal yaşamda esenlik biliminin ve uygulamalarının gelişimini teşvik etmeyi amaçlayan Kurumsal Esenlik Merkezi “Pozitif Liderlik” toplantısı düzenledi. Psikolog Özge Koca’nın yeteneklerin kullanımını ve olumlu duyguları vurguladığı bir sunum gerçekleştirdiği toplantıda, Turkcell yöneticileri de “Pozitif Liderlik” konusunda deneyimlerini paylaştı.

  Continue reading

Custom Writing Essay

Note-Taking Composing information that is important is an effective solution to remember things, enabling you to view it. Frequent exercise is very important for good head function. When studying, make sure you accomplish that within an environment conducive to understanding. custom writing essay custom writing essay Of publishing anything, the act assists your brain to keep in mind. If you reread your notes, you have permitted your brain to take in the data a time that was third. To keep in mind the title of a person named Scott, for instance, imagine him keeping a microphone. Continue reading

PMI İstanbul ile “Pozitif Liderlik”i konuştuk!


PMI_gorselPMI İstanbul’un Ekim ayı profesyonel gelişim etkinliğinin konuğu olan Kurumsal  Esenlik Merkezi, 30 Ekim’de Pozitif Liderlik başlıklı bir seminer verdi.

Pozitif Liderlik kavramının uygulama örnekleri ile birlikte ele alındığı seminerde, Pozitif Duygular ve Güçlü Yönler yaklaşımlarının kişilerin potansiyellerini en iyi şekilde kullanmalarını, Continue reading